说起对睡眠质量密切相关的床上用品，枕头肯定是排第一，不仅仅影响着入睡的时间，影响睡眠质量，还影响着醒来之后的感觉，那么究竟市场上各式各样的枕头，哪一些比较适合自己，哪一种又有什么功效呢？联利酒店用品给大家介绍一下。

　　慢回弹零记忆枕：最健康舒适的枕头

　　记忆枕是根据人的颈椎的结构量身设计的，有着卓越的减压特性，减压就是吸收人体压力。在床垫和枕头上所表现出来的是，仰卧时脊椎是S型的自然生理弯曲状态，侧卧时脊椎不侧弯。

　　荞麦枕：存在自有道理

　　是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。

　　乳胶枕：价格也较昂贵

　　乳胶的弹性比较好，不容易变形、支撑力强。据说，乳胶对于正在发育的儿童来说，可以改变头形，有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的作用。乳胶枕是不错之选

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